Coaching personnel
Service offert en présence et en visioconférence
Mes services en coaching personnel s'adressent à toutes les personnes désirant améliorer leur qualité de vie grâce à une meilleure connaissance d'eux-mêmes, de leur mode de fonctionnement et de leurs besoins personnels, ainsi que d'une meilleure compréhension de l'univers qui les entourent.
Témoignage:
« J'ai eu une expérience transformatrice avec Christine et la Systémie Quantique. Elle permet une ouverture et une nouvelle perspective de notre quotidien. Elle nous rappelle notre pouvoir créateur et notre pertinence dans chacune des situations proposées par la vie. Merci Christine! »
-Gabriel Genest, Ostéopathe
Lors d'une séance de coaching personnel, ma mission professionnelle se divise en deux parties. Elle est premièrement d'accompagner ces personnes dans un cheminement de conscience qui permettra la création et la mise en place d'une réalité quotidienne optimale convenant à leurs besoins spécifiques. Deuxièmement, elle a pour but de permettre à ces mêmes personnes de prendre de la hauteur et d'observer en conscience les expériences de vie qui se présentent à elles, de façon à percevoir toutes les perspectives possibles d'une même situation.
Puisque nous sommes tous reliés les uns aux autres, dès que nous nous mettons en mouvement, cela crée inévitablement une réaction chez nos proches et dans notre environnement. C'est pourquoi j'utilise une approche systémique qui prend en compte tous les angles et acteurs d'une situation.
Pour ce faire, de même que pour vous permettre d'atteindre vos objectifs,j'utilise plusieurs méthodes et outils différents lors de mes consultations de coaching.
Les principaux sont la Communication Quantique® et la Systémie Quantique®, auxquelles s'ajoutent des techniques de méditations guidées, de visualisations et de respirations.
Voici quelques exemples de situation pour lesquelles un cheminement en coaching personnel pourrait vous être utile:
Transition de vie:
Changement de carrière ou de travail, séparation, décès d'un proche, déménagement, épuisement, s'adapter au rôle de parent, nouvelle cohabitation, etc.
Difficultés:
Relationnel (couple, famille, ami(e)s), financière, en milieu de travail, perte de sens, etc.
Défis ou conditions particulières:
Hypersensibilité, douance, TDA-TDAH, double exceptionnalité, handicap,
douleur physique récurrente ou chronique, insomnie, etc.
Pour débuter un cheminement en coaching avec moi, je vous invite à prévoir une première rencontre de 90 minutes. Lors de cette rencontre, nous discuterons ensemble de vos besoins et de vos objectifs, et débuterons dès lors votre accompagnement personnalisé.
Investissement pour la première rencontre: 195$/90minutes*
*Reçu émis en Naturothérapie (AQTN)
Questions/réponses
Combien de rencontres seront nécessaires?
Je suggère habituellement un minimum de 3 à 4 rencontres pour vous permettre de vous familiariser avec mon approche et mes techniques de travail.
C'est aussi habituellement le nombre de rencontres nécessaires avant de pouvoir observer des résultats tangibles dans votre quotidien. En fonction des objectifs à atteindre, d'autres rencontres pourraient vous être proposées.
Qu'est-ce que la Communication quantique®
La Communication quantique® est aussi appelée l'art du dialogue universel.
Il s'agit d'une méthode d'écriture permettant d'accéder rapidement à l'information en tout lieu et en tout temps. Elle permet de déterminer l'information qui est juste et utile dans le moment présent. Dans le cadre d'un coaching, elle permet d'accélérer le processus de prise de conscience et de transformation.
À quelle fréquence auront lieu les rencontres?
La fréquence des rencontres n'est pas la même pour tous. Cela dépend de vos objectifs et de vos besoins. Certaines personnes viennent à toutes les deux semaines, alors que d'autres viennent aux deux ou trois mois.
Lors de la première rencontre, nous pourrons choisir ensemble à quelle fréquence auront lieu les rencontres.
Qu'est-ce que la Systémie Quantique®?
Bien que différente, cette méthode a un lien de parenté avec l'approche des constellations familiales.
Quelle est la durée des rencontres?
La première rencontre est d'une durée de 90 minutes. Pour les rencontres suivantes, la durée pourra varier entre 60 minutes, 90 minutes et 120 minutes, selon le plan de suivi que nous établirons ensemble lors de la première rencontre.
Pour chaque rencontre, la durée de la consultation est prédéterminée lors de la prise de rendez-vous
Est-ce qu'un cheminement en coaching remplace une psychothérapie?
Absolument pas! Un cheminement en coaching n'est pas une psychothérapie et ne peut pas la remplacer.
Un cheminement en coaching peut être un outil complémentaire à toutes autres démarches, mais ne peut vous soutenir seul en cas de troubles de santé mentale sévère.
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